.png)
Subalansuotos mitybos programa. Išplėstinė
VIAČESLAV ZACHAROV
Herbalife Nutrition vidinės mitybos ekspertas
Programos tipas
-
1
Mitybinių makro- ir mikroelementų pusiausvyra racione
Baltyminis kokteilis Formula 1 pagamintas iš idealaus kokybiškų baltymų, skaidulinių medžiagų, vitaminų ir mineralų mišinio. 1 porcijoje baltyminio kokteilio Formula 1 yra 18 gramų baltymų¹, 25 rūšių vitaminų ir mineralų, 4 g skaidulinių medžiagų. Sudėtyje nėra glitimo, produktas tinka vegetarams. Kiekviena porcija – žingsnis link subalansuotos mitybos ištisą dieną!
-
2
Vandens pusiausvyrai palaikyti
Koncentratas Herbal Aloe , kurio sudėtyje yra 40 % tikrųjų alavijų lapų sulčių, – tai skanus gėrimas, padedantis vartoti daugiau vandens ir visą dieną palaikyti vandens pusiausvyrą organizme. Gėrimo sudėtyje nėra jokių dirbtinių saldiklių ir dažiklių!
-
3
Tonusui palaikyti visą dieną
Žolelių gėrimo sudėtyje yra 85 mg kofeino ir unikalaus komplekso Orange Pekoe, pagaminto iš tradicinės juodosios ir žaliosios arbatos, su dedešvų žiedų, kinrožių ir kardamonų sėklų ekstraktais.
-
4
Norint gauti optimalų mitybinių mikroelementų kiekį
Formula 2. Vitaminų ir mineralų kompleksas . Tai pagrindinių mitybinių mikroelementų derinys: vitaminų (А, C, E, K, D3, B1, B2, B6, B12, niacino, biotino, folio bei pantoteno rūgščių) ir mineralų (kalcio, jodo, cinko, geležies, chromo, mangano, magnio, vario, fosforo, seleno), kurie labai svarbūs organizme vykstantiems procesams*. Vartokite kartu su baltyminiu kokteliu Formula 1.
-
5
Pridėkite baltymų
Baltyminis mišinys Formula 3 padės racioną papildyti baltymais: vienoje porcijoje – 5 g sojų ir išrūgų baltymų, tik 23 kcal.
-
6
Pridėkite skaidulinių medžiagų
Avižų ir obuolių skaidulinių medžiagų gėrimas padės gauti rekomenduojamą skaidulinių medžiagų paros normą – 25 g per dieną². Pakankamas tirpiųjų ir netirpiųjų skaidulinių medžiagų kiekis yra svarbus rūpinantis virškinimo sistema³.
1 Paruošus su 250 ml 1,5 % riebumo pieno
2 EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition, and Allergies (NDA).EFSA Journal 2010; 8(3):1462.-
3 Barley/oat/wheat grain fibre contributes to an increase in faecal bulk.2 Mohajeriet al (2018) Eur. J. Nutr.,57(Suppl 1), 1–14.Makkiet al (2018) Cell host microbe, 23(6), 705–715. Hachimuraet al (2018) Bioscibiotech bioch, 82(4), 584–599. O’Grady et al (2019) Aliment PharmacolTher.2019;49:506–515. Kim (2018). Immunology, 154: 220-229.
4 Teigiamo efekto galima pasiekti kasdien gaunant 250 mg DHR.
5 Teigiamo efekto galima pasiekti kasdien gaunant 250 mg EPR ir DHR.
